Mon bilan perso de l’année 2007
béné38

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Mon bilan perso de l’année 2007

Par béné38 - 23-12-2007 16:03:21 - 7 commentaires

2007 commence avec très peu de neige, donc pas beaucoup de ski alpin, plus de fond toujours sur la même boucle à Gèves (Autrans).

Résultats : 73 km… pas terrible, mais c’est mieux que rien vu les conditions.

Je demande à Titi de m’aider à faire un plan d’entraînement pour le Sacré Trail des collines. Pas évident à concilier avec les contraintes professionnelles et familiales, grosse hésitation entre le 30 et le 15, finalement ce sera le 15, je suis trop " petite " pour le 30. Premier AAB de l’année avec autant de kikoux très sympas !

Puis je commence à enchaîner quelques courses, semi d’Annecy (1ère rencontre avec NoNo).

Organisation du Pic St Michel, fabuleux souvenirs de rencontres de kikous aussi.

Blessure en moto, pas possible de participer à la Grande Traversée du Vercors, tant pis ce sera d’abord par petits bouts avec Raideur et Denise, puis le 28/07, la vraie en version Off avec Maïlys, Petitjean, Lolo, et d’autres… mon premier passage au-delà de 21 km. Pas mal de pauses, mais de très bons moments. J’en reveux !

Août, je refais la montée de la Siure, où je gagne 3’ sur 2006, puis le plateau d’Emparis où Nono pique sa " crise de crampes "… premières discussions sérieuses sur la création de l’assoce.

Fin août l’UTMB où je comprends ce que dépassement de soi veut réellement dire, pourquoi on le fait, et quel plaisir on y prend. Une aventure humaine très intense, des rencontres merveilleuses, et une remise en question de ma façon de voir la course à pieds.

Puis septembre avec le Off de Khanardô et l’ébauche de l’association. Trop malade pour courir, j’encourage les autres et profites de ces bons moments.

Puis c’est la Ronde du Furon, je mets 3’ de moins qu’en 2006.

Enfin octobre avec pas mal de courses :  la Montée de la Bastille, La Jalioromaine, Marseille-cassis, la Foulée Autranaise. Et novembre avec Jogg’îles où je passe les 30 km sans m’arrêter, sans marcher, et tellement émue en passant la ligne d’arrivée que je m’écroule en sanglots dans les bras de Lolo toujours là quand il le faut.

Enfin la Saintélyon où je fais le 2ème relais avec Denise. Que du bonheur là encore, même si j’en ai bavé sur la fin, c’est déjà oublié.

Résultat course à pieds et trail : un peu plus de 920 km (contre un peu plus de 500 en 2006)

Et sur pas mal de courses en référence moins de 3’.

Bilan : j’ai progressé c’est indéniable, et j’ai compris comment m’entraîner plus efficacement. Je trouve que j’arrive mieux à gérer sur plus longue distance que sur des courtes, mais les courtes me permettent de progresser, donc à garder au calendrier.

Le retour de Lolo sur la course à pied est aussi une grande victoire pour elle d’abord, pour moi ensuite. Son passage au trail puis à l’ultra me pousse à continuer, pour vivre encore des bons moments à ses côtés.

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7 commentaires

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 23-12-2007 à 18:31:38

Je te souhaite une année 2008 encore plus riche et encore plus sportive ...

Commentaire de agnès78 posté le 23-12-2007 à 18:52:41

Nous te souhaitons tous les deux de très bonnes fêtes de bonne année.
Bises à toute la famille
agnès & Franck

Commentaire de titifb posté le 24-12-2007 à 06:54:20

Bravo Béné et...ça n'est qu'un début ! Continue le combat ! Euh, ne nous emportons pas : continue l'entraînement ! S'entraîner bien, c'est s'entraîner mieux, en effet...

Béné_qui_va_encore_pulvériser_ses_chronos_en_2008_titifb_méfie-toi_on_te_suit_on_te_passe !

Commentaire de Khanardô posté le 25-12-2007 à 21:34:07

En toute simplicité, beaucoup de progrès et d'amitié dans tout ça, vivement 2008 ! Bises et bonne fin d'année 2007. Alain

Commentaire de Moicélolo posté le 26-12-2007 à 21:59:16

Bravo Béné pour ta ténacité dans ton entraînement et merci de m'avoir rabibochée avec la course et de ce fait avec moi-même.
Je vois vraiment l'amélioration dans ta course... du 12 à l'heure tu en es capable dans un premier temps sur 10 bornes et par la suite sur 20. Même si nous ne courons pas à la même vitesse, m'entraîner avec toi est un réel plaisir.

Allez vite qu'on se fasse le calendrier de nos courses 2008... Lolo

Commentaire de nicnic38 posté le 17-01-2008 à 21:28:33

ce n'est que le début!!!

en 2008 tu vas te faire plaisir... et les kilo (metres pas grammes ;-)) suivront.

A bientôt!!

Nico

Commentaire de Olycos posté le 27-01-2008 à 11:56:54

Bonne saison 2008 : Amuses toi bien... et profites bien...
Au plaisir de te recroiser bientôt
Oly & karine

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