Et ça repart !!
béné38

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Et ça repart !!

Par béné38 - 23-02-2009 23:12:15 - 10 commentaires

Après la dernière virée à Val d'Isère avec le club, où nous avons passé une journée de folie avec les enfants et les parents....

après une ambiance de folie....

mais surtout après presque 3 mois d'arrêt de course à pieds d'abord pour cause d'entorse, puis de luxation de l'épaule gauche (la 2ème) dûe à une chute de ski,

après la kiné en piscine, et les exercices de remusculation des jambes (merci Stephane), j'ai rechaussé les runnings aujourd'hui pour une toute petite séance de reprise : 25' tranquillou, et le plaisir qui revient. Mais qu'il faisait froid !!

Ce soir j'ai bien mal aux jambes et aux mollets.

Allez c'est reparti !

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10 commentaires

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 23-02-2009 à 23:29:13

Allez Béné, refais-nous des récits de course ! Bonne reprise !

Commentaire de LtBlueb posté le 23-02-2009 à 23:39:40

HoHisse Béné !. Ces pauses à rallonge sont dures à avaler quand on ne court pas mais que c'est bon quand on sort du tunnel, hein ? :)))

L'Blueb_réunion_ce_midi...

Commentaire de L'Castor Junior posté le 24-02-2009 à 06:29:50

Allez Béné, fonce : je t'emprunte ta place sur le banc de touche, mais je n'ai pas l'intention de te la rendre. Elle peut bien rester vide quelque temps, non ? ;-))

Commentaire de jepipote posté le 24-02-2009 à 06:42:00

bonne nouvelle béné, bonne reprise, toute douce bien sur.

Commentaire de langevine posté le 24-02-2009 à 07:03:24

Allez Béné, je suis de tout coeur avec toi!!
déchausser pour mieux rebondir et là, on ne va plus t'arrêter!!
Et puis avoir mal aux mollets et aux jambes, c'est une bonne chose.. c'est signe que le système fonctionne! ;-)
Bisous!

Commentaire de le_kéké posté le 24-02-2009 à 09:46:06

Pile poil dans les temps pour retourner faire la traversée du Vercors dans 10jours !!!

Commentaire de laurent05 posté le 24-02-2009 à 10:01:35

bon courage pour la reprise
les beaux jours reviennent yesss

Commentaire de Mustang posté le 24-02-2009 à 13:30:35

Bonne reprise!!!

Commentaire de rapace74 posté le 25-02-2009 à 08:11:27

cool que tu reprenne a fond!!!!!
bon courage
manu

Commentaire de agnès78 posté le 02-03-2009 à 17:08:23

je te souhaite une très bonne reprise béné mais connaissant ta volonté je ne me fais pas de souci.

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